当前位置: 植发 > 植发项目 > 头发移植 > 如何防治脱发的方法

如何防治脱发的方法

2012-10-11 09:35 来源:中美恒恩国际植发中心 作者:吴主任 点击:163

引起脱发的原因很多,生活中我们时时刻刻都要爱护好自己的头发,以下中美恒恩国际植发中心的朱东方主任就 如何防治脱发的方法 跟广大发友作详细的介绍。

对头发的爱护与保养往往容易被人们忽视,殊不知,生活中的方方面面对发质都会有影响,中美恒恩植发中心的朱东方主任说: 如何防治脱发的方法 源自于生活,为此,做如下建议:

1、合理饮食

脱发、白发多因精血不足、营养匮乏导致,可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物,如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等。

2、洗发

洗发可除去灰尘、止头痒,有益于头部皮肤的呼吸,以每周洗发4~7次为宜.最好不要用太烫的水洗发,洗发用品宜选用优质洗发液(水),不宜用脱脂性较强的洗发剂.洗发时应边擦边搓边按摩.洗完后用厚毛巾轻拍头发,以将剩余的水分吸掉,最好让头发自然风干。

推荐阅读:植发后需要注意什么

3、梳头

每日早、中、晚梳头10次.可边梳边按摩头皮,以增强发根部的血液供应和头发的营养.梳头时最好用木梳或牛角梳,头发湿润时不要梳刷,免得损伤发质。

4、除压抑感

精神压抑越深,脱发、白发就越快.平常生活要有规律,保持充足的休息和睡眠,愉快的心情可消除精神紧张感,防止头发早白早脱。

5、禁用洗发剂类

这类洗发剂的脱脂性和脱水太强,易使头发干燥、头皮坏死.应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂,或根据自己的发质选用.最好不要一直使用某种洗发剂。

6、空调要适宜

空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。

推荐阅读:植发到底能保持多久

7、戒烟

吸烟会使头皮毛细管收缩,从而影响头发的正常发育生长。

8、节制饮酒

白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发.即使啤酒、葡萄酒也应适量,每周至少让肝脏"休息"两日(即停止饮酒)。

9、注意通风

头发不耐闷热,戴帽子、头盔会使头发长时间不透气,容易闷坏头发.尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松弛,引起脱发.所以应做好帽子,头盔的通风条件,如垫上空心帽衬或增加小孔等。

如何防治脱发的方法 通过上文的介绍,希望对广大的患者朋友有帮助,如您还有疑问,可拨打我们的热线400-818-2323与中美恒恩的专家进行咨询。
 

关键词:怎样防治脱发的方法,如何防治脱发的方法,防脱发的方法

相关文章

  • 如何防脱发