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青春期头发应该如何护理

2014-08-21 16:50 来源:未知 作者:admin 点击:169

青春期是从童年变为成年的过渡阶段。男孩子会发育比较慢,较女孩子要晚进入青春期。一般女孩为11~18岁,男孩子从13~21岁这段时间。有时将遗精或月经初潮作为青春期到来的标志。青春期体格首先加速发育,继而生殖系统成熟。这一时期头发的生长达到高峰期,

       青春期是从童年变为成年的过渡阶段。男孩子会发育比较慢,较女孩子要晚进入青春期。一般女孩为11~18岁,男孩子从13~21岁这段时间。有时将遗精或月经初潮作为青春期到来的标志。青春期体格首先加速发育,继而生殖系统成熟。这一时期头发的生长达到高峰期,这时,男性的胡须、腋毛、阴毛、体毛和女性的阴毛开始出现,头发均为终毛。同时受雄激素的刺激,皮脂腺目的功能相对亢进。另外,这个时期的青少年情绪上都不稳定,常有精神紧张或急躁易怒以及反叛、独立精神,喜欢耍个性,尤其是梳理时髦的发型及染发、烫发,引起的头发和头皮问题较多。为此,应及早做好青春期的头发护理。

        青少年分泌的大量皮腺与汗水相混合,为细菌、真菌等的繁殖提供了有利环境,使头发出现难闻的腐臭气味。这种现象在青少年中比较普遍,并会妨碍人际交往。因此,青少年应养成勤洗头的卫生习惯,并配合使用适合油性头发的洗发剂ム另外,还要调整平时饮食,多吃蔬菜和水果,少吃油条、煎饼等油炸食品或香肠、奶油、乳酪等高脂肪食品以避免刺激皮脂腺分泌更多的油脂。
青春期由于生活、学习紧张,体内雄激素水平增高,导致头皮细胞生长速度加快,并迁移至头皮表面,使得部分头皮细胞未完全成熟,容易成块脱落,形成肉眼能见到的头皮屑。头皮屑若严重增多,甚至可以发展成头皮糠疹,增加脂溢性皮炎的易感性,而脂溢性皮炎又促进了头皮屑的产生,从而形成恶性循环。值得注意的是,青春期皮脂分泌增加为正常头皮上寄生的马拉色菌提供了良好的生长、繁殖的环境,引起局部炎症和头皮屑增多,自觉头皮发痒。在头皮屑过多的情况下,可以使用含有抗真菌成分如酮康唑、二硫化硒、吡啶硫酮锌等的洁发剂。

       处于青春期的青少年开始日益重视自己的形象,头发也成为他们关心的焦点,经常烫发、染发、反复搔抓、热吹风等会加速头发侵蚀,出现头发分叉和断裂,至羽状脆发症、结节性脆发症、泡沫状发、管形毛发等头发损害。所以,日常生活中,应该尽量做到不反复烫发、
染发和使用电吹风等。

关键词:头发

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